Shiatsu / Шиацу / Šiacu: Dichiarszione d'amore

“Amor, c’ha nullo amato

amar perdona,

mi prese del costui piacer si forte,

che, come vedi,

ancor non m’abbandona”

Così Dante, nel V canto dell’Inferno, descrive passione amorosa. Lo stesso Aristotele affermava che “l’amato determina il movimento dell’amante”! L’amore non lascia negare alcuna cosa all’amante che rapito dall’amato si lascia trasportare in mondi che vanno al di là dell’immaginabile. Coloro che “sommeton la ragione al talento”, amano fino alla follia, alla perdita dei sensi e della stessa razionalità che impedisce il completo donarsi all’altro.

Il mio amore universale, invece, è racchiuso e diretto in un’unica direzione - lo Shiatsu. È un amore difficile da spiegare: È come cogliere l'essenza della vita, quella così pura da risultare inafferrabile ai sensi, volatile, che sfugge ai mezzi della compressione logica. È impossibile scrivere di Shiatsu di cui solo esperienza diretta di ognuno può farne sentire il profumo. Posso però, esprimere i modi che rendono possibile avvicinarsi alla conoscenza dei principi, sperando che così possa gettare un “piccolo seme che lasci profonde radici”.

SHIATSU

Shi (dito) Atsu (pressione), pressione con le dita. Pressioni effettuate su tutto il corpo. Nei termini, dito e pressione, è racchiusa l'essenza di questa disciplina, o forse meglio, arte che affonda le sue radici nelle forme di mediazione corporea di tradizione orientale. Fin dalla sua nascita, risalente agli inizi del '900, si caratterizza per la staticità e la concentrazione delle pressioni portate perpendicolarmente con i pollici, i palmi delle mani e i gomiti (a volte anche con il ginocchio, la nocca dell'indice e il piede). Infatti non esistono nello Shitsu sfregamenti, impastamenti, dondolii (ed altre diavolerie); le pressioni entrano in profondità senza scivolare sulla pelle e producono uno stimolo a cui l'organismo della persona coinvolta risponde, recuperando e manifestando dal profondo le proprie risorse vitali.

Negli anni '70 lo Shiatsu si diffonde in Italia come terapia alternativa in risposta alla crescente domanda di salute e alla difficoltà della medicina allopatica a fornire risposte adeguate.

Negli anni '90 lo Shiatsu ha sviluppato un percorso autonomo che ha prodotto forme originali, ma soprattutto ha creato un nuovo spazio finalizzato allo sviluppo di uno stato di migliore vitalità e benessere, di ottimizzazione delle risorse personali, contribuendo a strutturare e ad espandere un nuovo settore che attiene alla qualità della vita e si colloca fuori dall'universo sanitario.

Oggi lo Shiatsu è divenuto un fenomeno sociale che travallca la categoria delle medicine non convencionali e l'universo della new age. Esso è una disciplina autonoma che affonda le proprie radici nelle pratiche millenarie che si sono sviluppate in Oriente, non per la cura della salute o per la prevenzione delle malattie, ma per un pieno sviluppo delle potenzialità vitali dell'individuo. Chi si accosta alla pratica dello Shiatsu incontra una disciplina con un respiro molto vasto, in grado di stimolare la vitalità della persona, migliorandone la qualità della vita, qualunque sia la condizione iniziale. Non è quindi rivolto solo a persone malate ma a tutti coloro che sono interessati ad esprimere il meglio di sé a tutti i livelli: psichico, fisico, emozionale, relazionale, ecc.

Lo Shiatsu risponde ad una domanda precisa e presente dell'attuale società: benessere e miglior qualità di vita, maggior consapevolezza nella gestione responsabile del benessere individuale e colletivo e costituisce una risposta, semplice, efficace e alla portata di tutti.

Definizione

Lo Shiatsu è una dosciplina evolutiva.
Lo shiatsu valorizza le risorse vitali di ambedue le persone coinvolte nella pratica, permettendone la migliore espressione secondo le potenzialità, i tempi e le modalità peculiari di ciascuno.
Lo shiatsu genera una migliore qualità della vita qualsiasi sia l'età, la condizione e lo stato di benessere/disagio dei soggetti coinvolti.
Lo shiatsu non è una terapia alternativa, non è una medicina non convenzionale, non è un massaggio terapeutico, sportivo o estetico.

Lo Shiatsu è un'Arte autonoma che si fonda su un insieme di modelli appartenenti alle tradizioni cinesi e giapponesi, nasce quindi in un contesto culturale differente da quello occidentale moderno.
Lo Shiatsu è rivolto a favorire il libero fluire del QI/KI, principio base unitario di tutti i fenomeni naturali compreso l'essere umano.

Il "QI/KI" si manifesta e viene percepito sia come funzione che come forma."QI/KI" viene comunemente tradotto in italiano con il termine "Energia".

I protagonisti Tori e Uke

Nell'incontro Shiatsu, intensamente coinvolte nella pratica, partecipano due persone. Apparentemente, solo una delle due è attiva, perchè compie i gesti e opera le pressioni, l'altra appare passiva perchè il suo compito è restare rilassata a farsi premere. In realtà, non esistono parti passive nello Shiatsu. La comunicazione e il cambiamento coinvolgono ambedue gli attori dell'incontro e possiamo dire che è la persona che riceve le pressioni la più attiva, visto che in genere, è quella che cambia maggiormente. Non è facile trovare termini semplici ed esaurienti che riescano a definire i due soggetti di un incontro Shiatsu. Esclusi termini come terapista, paziente, malato, guaritore, sofferente, medico alternativo... che sono totalmente estranei al "fenomeno Shiatsu", restano parole come operatore, praticante, persona trattata, ricevente... che in realtà non rendono comunque l'idea della collaborazione attiva tra lo stimolo della pressione e la risposta vitale della contro-pressione. Per cui adottiamo due ideogrammi che nella loro intraducibilità letterale, rendono necessaria una spiegazione più ampia e assumono significati che si avvicinano maggiormante al ruolo attivo che i due protagonisti di un incontro Shiatsu assumono.

Tori - colui che esegue in modo manifesto e visibile
Uke - colui che esegue in modo nascosto e invisibile

La seduta di Shiatsu
Di solito comincia con un colloqui di pochi minuti che permette all'operatore (Shiatsuka* / Tori**) e al ricevente (Uke***) di conoscersi meglio.

Durante l'incontro vero e proprio il dialogo fra Tori e Uke, continua ad altri livelli: non si comunica più con le parole, ma attraverso il contatto pressorio intenso, consapevole e profondo delle mani sul corpo. La pratica si svolge a terra, su un apposito materassino; questo permetterà all'Uke di abbandonarsi completamente, lasciando andare ogni tensione, senza sentirsi sospeso o preoccupato di cadere, come potrebbe accadere su un lettino. Anche Tori in questa condizione potrà lavorare più agevolmente, e sistemare il corpo di chi riceve, nelle posizioni più idonee, che possono essere assunte da Uke: sdraiato prono, semiprono o supino, disteso su un fianco, ma anche seduto per alcune particolari manovre sul collo e sulle spalle.

Al termine dell'incontro, Uke rimarrà ancora alcuni minuti sdraiato, in uno stato di piacevole abbandono, mentre il corpo lentamente e gradualmente riprende il contatto con la realtà circostante.

Nella seduta Shiatsu

Già dall'inizio dell'incontro, i livelli evuluti di percezione e di comunicazione, portano Tori ad un'azione irriflessa di scelte, movimenti, contatti e pressioni non valutate razionalmente ma operate in una condizione di "alternata coscienza" in cui spontaneità e automatismo guidano i movimenti delle mani. Tra i protagonisti inizia un dialogo (verrebbe da dire un elegante balletto) in cui stimolo e risposta si susseguono senza interruzioni; le richieste mute di Uke vengono colte prima ancora che si esprimano in modo compiuto; le pressioni portate creano nuovi equilibri manifestando nuove richieste e nuovi stimoli che ricevono dalla mano sapiente di Tori, in un artistico comporsi e ricomporsi di equilibri-squilibri, che accompagnano i protagonisti a livelli sempre più elevati di benessere e vitalità. Senza alcun dubbio lo Shiatsu è arte in quanto l'intensità, la durata, il ritmo, le sequenze, le combinazioni... delle pressioni non nascono da codificazioni o procedure prestabilite, ma dalla libera e creativa interpretazione da parte di Tori della situazione energetica di Uke nella sua condizione originaria e nel suo fluire continuo pressione dopo pressione.
Lo Shiatsu è tutto qui! Semplicemtente, meravigliosamente tutto qui: la comunicazione diretta tra le vitalità dei protagonisti che entrano in contatto, in comunione attraverso un gesto semplice ed essenziale; la pressione delle mani, dei pollici, dei gomiti. Esso si traduce in allentamento delle tensioni, sensazione di calore e leggerezza, miglioramento dell'unore, lucidità della mente, maggior energia e voglia di fare, in una frase: piena espressione delle risorse vitali personali.

Shiatsuka

Se lo Shiatsu è un incontro "particolare" rivolto all'individuo nella sua totalità, anche shiatsuka dovrà essere una persona un pò speciale, che abbia doti che coinvolgano la sua interiorità e che possieda una grande sensibilità per entrare in contatto e in sintonia con Uke per poter mettere in atto, non solo le caratteristiche dello Shiatsu più specificatamente tecniche, ma anche quelle più sottili come la capacità di osservazione, di attenzione e di ascolto dell'altro. Egli deve saper compiere, nei conforonti di Uke, un'azione di profono stimolo personalizzato, che lo investa non solo sul piano fisico più immediato ma anche e soprattutto quello energetico e psichico. Un buon shiatsuka possiede una ben precisa specializzazione e un'ineccepibile preparazione tecnico-professionale acquisita attraverso un percorso di pratica e di studio almeno triennale, seguito da un intenso tirocinio. La sua preparazione, in realtà, non ha mai fine, poichè il tipo stesso di studio e di pratica porta l'allievo, una volta diventato professionista, a sviluppare e conservare nel tempo, l'atteggiamento tipico del ricercatore che studia e si aggiorna in continuazione.

Shiatsuka* colui che pratica professionalmente lo Shiatsu-operatore professionale

Tori** colui che prende con le mani, afferra, raccoglie, riceve, assume...

Uke*** colui che riceve, accoglie, sostiene...